het licht

Zovelen die leven met paniekaanvallen of met angsten. De druk is soms zo groot dat de oplossing ver weg lijkt. 
Het is zo vaak de wereld die in jezelf gevormd is, de manier waarop je naar de wereld en jezelf kijkt. 
Het mag wat losser, wat minder perfect en hard, en daarmee zachter voor jezelf. Neem de tijd en pak rust. Mediteer eens of doe yoga en voel de ruimte in jezelf ontstaan. 
En weet dat het Licht in alles is en dus ook in jou.