12/4/2016 Over stilte en gelukIn mijn praktijk kom ik in aanraking met allerlei mensen, oud, jong, vrij en blij, nieuwsgierig, bezorgd, met grote levensvragen, problemen op het werk, privé enzovoort. Zoveel mensen zoveel vragen.
En er gebeurt natuurlijk ook heel veel in een leven. Ook als we kijken op wereldniveau worden we uitgedaagd. Hoe veilig voel je je en welke angsten spelen daarbij op en hoe creëer je meer rust in de chaos voor jezelf? Wat de mensen in ieder geval verbind is de wens zich vrij en gelukkig te voelen en dat geluk te willen delen met anderen. Dat kun je bewerkstelligen in je leven. Een simpele beslissing kan al genoeg zijn. Maar sta je het jezelf toe of laat je jezelf verleiden door alles wat je weerhoudt? De wereld is vol met mensen die dit ook willen dus het is een kwestie van kiezen. Kies je voor je geluk en de richting die je wel op wilt gaan? Kies je voor verbinding en voor wegen om er te komen? Echt geluk zoek je het beste in jezelf. Kennis en bewust zijn van hoe je bent en wat jouw hart doet smelten of bevriezen. Weet wat je weerhoudt en wat je doet vliegen. Ga om je daar bewust van te worden eens naar de stilte in jou. Daar kom je niet zozeer de vragen maar vooral de antwoorden tegen. Door aandacht voor wat in jou leeft, geef je jezelf de ruimte. In jou zit alles. Monique Kijk ook eens voor tips naar: E-book Vind je het leuk om wat ideetjes aangereikt te krijgen om rust en ruimte voor jezelf te creëren? Kijk dan ook eens naar het e-boek 'Creëer meer rust in je hoofd' geschreven door Sanne Wurzer, schrijfster, coach, sprankelend en ondernemend. Op een hele relaxte en open manier geeft zij uit eigen ervaring aan wat je zou kunnen doen om het gejaagde gevoel achter je te laten. Geïnteresseerd? Klik dan op deze link http://eepurl.com/bK_yrr en ontvang het gratis e-boek. 17/1/2016 20162016 kondigt zich aan met de energie van verandering. Het gevoel niet op dezelfde manier door te gaan met alles, maar openstaan voor een nieuwe aanpak of verandering in je leven.
Er is behoefte aan het maken van andere keuzes en zo een nieuwe weg inslaan. Dit kan zijn met betrekking tot werk, relaties, studie, familie. Bovenal verandering in hoe we ons verhouden tot wat we doen en zijn. Jezelf vrij maken van druk, van moeten, stress, oude patronen en ideeën Meer plezier, genieten en zorgeloosheid. Jezelf alles geven om te kunnen ontplooien zoals jij dat wilt, maar ook voor ruimte geven aan elkaar om dat te kunnen doen. Zo creëer je nieuwe wegen en een nieuwe manier om met elkaar om te gaan terwijl je toch bij jezelf blijft. Geef jezelf wat je nodig hebt voor de verandering die je zoekt en creëer zo met elkaar een vrije, blije wereld. Ik wens je een mooi jaar! Monique 15/10/2015 spiritualist national union certificeringBegin juli ben ik naar Engeland geweest om examens af te leggen. Dit waren de laatsten in een meerjarig traject wat ik bij de Spiritualist National Union (SNU) en Spiritualist National Union International (SNUi) heb gevolgd. Met 6 collega's uit verschillende landen werd ik op meerdere onderdelen getest op mijn mediumschap. Ik ben geslaagd en dat betekent dat ik nu als medium gecertificeerd ben door de SNU. Dat heet certificaathouder van de SNU: CSNU (S&D). Heel blij ben ik met deze positieve beoordeling en alle waardering die ik heb gekregen. Zo'n examen wordt afgenomen door vertegenwoordigers van het bestuur van de SNU in Engeland. De Spiritualist National Union bestaat al sinds 1901 en stuurt o.a. het beroemde Arthur Findlay College aan waar mediums uit de hele wereld komen voor hun ontwikkeling. De SNU streeft o.a. naar behoud van kwaliteit van het mediumschap. Met deze certificering hoop ik duidelijk te maken dat ook ik er alles aan doe om die kwaliteit te bieden. Hartelijke groet, Monique 4/5/2015 mediteren met Tijn TouberAf en toe komt er iemand langs en dan voel je weer de boost van inspiratie. Gisterenavond was zo'n avond. Tijn Touber was te gast bij ons netwerk Wakker in je Vel.
Tijn is een begaafd schrijver, muzikant, spreker en meer. Hij heeft een rugzak vol ervaringen en daaruit heeft hij geput om te delen met de mensen die er waren. En dat waren er zoveel als we konden hebben in het Bonifatiushuis, wat een belangstelling. Rustig stelt Tijn zich voor en vertelt over zijn reis. Hoe hij zich losmaakt van zijn personage om zichzelf te zijn en hoe hij daarin allerlei bijzondere ervaringen heeft. Hij komt in contact met mensen uit alle groeperingen van de bevolking en sommige ontmoetingen zijn flink uitdagend. Steeds weer blijkt dat bij jezelf blijven, gewoon jeZiel zijn, de mooiste manier is om met situaties om te gaan. Het is helend, liefdevol en opent deuren die eerst niet eens gezien werden. Anekdotes, informatie, afgewisseld met meditatie om te ervaren en te voelen. Samen stil zijn en samen een klein reisje maken in jezelf. Bewust worden van de stilte en vervulling in jezelf. Wat een mooie energie! We gaan dit een vervolg geven! Dank je wel Tijn voor deze fijne avond! En dank je wel aan iedereen die erbij was en het mogelijk maakte dit met elkaar te kunnen beleven. Wil je erbij zijn? Kijk op mijn websitepagina spirittalks.nl of op wakkerinjevel.nl 21/4/2015 Een foto voor de vriendinDe afgelopen week stonden Ilse Herrebrugh (Namaste-massage) en ik in het weekblad Vriendin (nr. 16). Toen ik werd gevraagd, werd ik meteen enthousiast. Wie wil er nou niet eens leuk opgemaakt en gefotografeerd worden? Een vroege zondagochtend, nog stil in Amsterdam en wij zijn present. Wilma, de visagiste, blijkt een hele leuke en vrolijke vrouw die heel goed aanvoelt wat bij ons past. Het was meteen gezellig en we hebben lekker gelachen. Maar wat een ander verhaal als we moeten poseren. Hoe doe je dat in zo'n open ruimte met alleen een kleurtje achter je? De inspiratie was er dit keer even niet, wel de onhandigheid. Gelukkig konden we erom lachen en bleken er ineens toch allemaal leuke foto's te zijn. Dat is vast dankzij de fotograaf die vaker met het bijltje gehakt had. En ... die ook nog eens complimenteus is als je er net een jaartje extra bij hebt. Goed idee Robert :) Wil je het lezen, klik dan op de foto of kijk in het blad, hij ligt vast wel ergens. 2015Lieve mensen, Kerst en 2014 liggen achter ons en het nieuwe jaar staat voor de deur. Kerst, het feest waarin we weer aandacht hebben besteed aan verbinden en samen zijn. Samen genieten en delen in verhalen, vreugde, warmte of eten en drinken. Verbinden met degenen die ons na staan in deze wereld, maar ook degenen die we niet meer naast ons hebben in deze wereld. Zij zijn in ons hart, in onze gedachten, in ons leven door onze herinneringen en onze liefde voor hen en zij weten dat. Om te verbinden hebben we het nodig om de ruimte te krijgen. Ruimte om te zijn die je bent en te ontwikkelen zoals jij wilt. Maar ook ruimte laten aan de ander om te zijn die hij of zij is en wil zijn. Met ruimte groeit je begrip van jezelf en van anderen. De tijden zijn voor heel veel mensen ontstuimig en de behoefte aan begrip groeit. Met begrip groeit compassie en met compassie onze liefde. Door liefde groei jij. Mijn wens voor 2015 is dan ook dat het jaar je brengt waar je hart naar uitgaat. Een jaar met ruimte, mooie verbindingen met jezelf en met anderen, met de geestenwereld en onze mooie aarde en haar bewoners. Ik wens je een spiritueel vervullend 2015! Monique TOEN IK MEZELF BEGON LIEF TE HEBBEN
Gedicht van Charlie Chaplin Toen ik mezelf begon lief te hebben, kon ik zien dat emotionele pijn en lijden alleen waarschuwingen zijn, dat ik niet mijn eigen waarheid leef. Nu weet ik: dat is AUTHENTICITEIT Toen ik mezelf begon lief te hebben, begreep ik hoezeer het iemand kan beledigen als ik probeer mijn verlangen bij hem door te drukken, zelfs als ik wist dat de tijd er niet rijp[ voor was en de persoon er niet klaar voor was en zelfs als ikzelf die persoon was Nu weet ik : dat is RESPECT Toen ik mezelf begon lief te hebben, ben ik gestopt te verlangen naar een ander leven en kon ik zien dat alles rond om mij een uitnodiging is om te groeien. Nu weet ik, dat is RIJPHEID. Toen ik mezelf begon lief te hebben, begreep ik dat ik altijd en bij elke gelegenheid, op het juiste moment en op de juiste plaats ben, en dat alles wat er gebeurt, juist is. Vanaf dat moment was ik rustig. Nu weet ik: dat is VERTROUWEN. Toen ik mezelf begon lief te hebben, ben ik gestopt mijn vrije tijd te verspillen en ben ik gestopt grootse projecten voor de toekomst te bedenken. Vandaag de dag doe ik alleen dat waar ik blij van wordt, waarvan ik hou en wat mijn hart doet lachen, op mijn eigen manier en in mijn tempo. Nu weet ik: dat is EENVOUD Toen ik mezelf begon lief te hebben, heb ik me bevrijd van alles wat niet gezond voor me is, voedsel, mensen, dingen, situaties en vooral wat me naar beneden haalde, weg van mijzelf. Aanvankelijk noemde ik het “gezond egoïsme” maar nu weet ik: dat is LIEFDE VOOR JEZELF Toen ik mezelf begon lief te hebben, stopte ik met proberen om altijd gelijk te hebben en sindsdien had ik minder vaak ongelijk. Vandaag heb ik ontdekt : dat is BESCHEIDENHEID Toen ik mezelf begon lief te hebben, weigerde ik om verder in het verleden te leven en weigerde ik mij om me zorgen te maken over mijn toekomst. Nu leef ik alleen op dit moment, waar alles plaats vind. Ik leef nu dus „dag voor dag” en noem het VERVULLING Toen ik mezelf begon lief te hebben herkende ik dat mijn denken me kan verstoren en me ziek kan maken. Maar als ik verbinding maak met mijn hart, wordt mijn denken een waardevolle bondgenoot. Vandaag noem ik die verbinding : WIJSHEID VAN HET HART We hoeven niet bang te zijn voor verdere discussies, conflicten en problemen met onszelf en anderen, want zelfs sterren botsen soms op elkaar en daaruit ontstaan nieuwe werelden. Vandaag weet ik: dat is LEVEN Charlie Chaplin, 16 April 1959 (70e verjaardag) Ga je de uitdaging aan? Dagelijks worden we uitgedaagd.om achter onszelf te blijven staan of om uit te zoeken wat dat inhoudt. Kleine uitdagingen misschien maar ook grote. Het maakt eigenlijk niet zoveel uit hoe groot of klein ze zijn. Maar ze hebben een doel en dat is jou bewust maken van de keuzes die je hebt.
We kiezen de hele dag door voor koffie of thee, rood of blauw, wel of niet leuk vinden, reageren zoals we willen of vanuit geconditioneerdheid. We kiezen bewust of onbewust hoe we reageren op de uitdagingen van ons leven. Leer je bewust te kiezen dan leer je ook de uitdaging aan te gaan en te gaan kiezen voor wat jij wel wilt. Vaak kiezen we uit gewoonte, onmacht of omdat we ons op een of andere manier gedwongen voelen. Maar leer eens open te staan voor jezelf en te zien waar je zelf vanuit jouw wezen voor zou kiezen. Je zult dan zien dat je voorkeur en wensen uitgaan naar keuzes door liefde en eenheid bepaald, Je vraagt je dan misschien af hoe dat kan als alleen jij dat doet en verder niemand anders. Kies dan toch voor jezelf, voor je hart en wat je graag wilt zien in deze wereld. Maak je een negatieve keuze omdat je boos iemand terug wilt pakken en je onmacht wilt uiten, dan is dat natuurlijk ook aan jou. Maar weet dat wat we doen niet alleen de ander raakt maar altijd ook onszelf. Wil je eenheid, harmonie, kies dan om dat te geven aan de wereld. Wil je liefde, vertrouwen en veiligheid, biedt dat dan aan de wereld ook al sta je voor je gevoel daar alleen in. Wat je geeft is wie je bent op dat moment. De keuze voor jezelf, voor wat leeft in je hart en je ziel is de beste keuze die je kunt maken. Als je kiest kies dan voor datgene wat je zelf zou willen. Ga de uitdaging aan en kies voor jezelf, kies voor jouw geluk. Kies Ik kwam deze tekst tegen van een collega uit Amerika en wilde hem met je delen. "When we are in turmoil, our brain searches to find an answer to our troubles … In searching, we are hoping to see a series of outcomes which we can then choose to help us on our way … Here’s one: Choose to STOP Choose to accept LOVE Choose to accept PEACE Choose to accept the higher vibration of SPIRIT Those choices are always there, we just sometimes fail to grasp them. As the saying goes, 'choose wisely…'. " Lieve groet, Monique Mijn blog is dit keer geschreven door Petra. Zij schreef haar column naar aanleiding van onze sessie. Dank je wel Petra voor je mooie verhaal. Bevrijding Obstakels op de weg, onderweg naar Monique. Ik ben een beetje te laat. Maar daar kom ik dus voor: Wat is het obstakel dat me in de weg zit? Dat wat ik niet zie, ziet Monique wel. Het blije, vrije kind in mij moest in het gareel, netjes, keurig, zoals het hoort. Ondanks al het protest daartegen, ben ik zelf de ‘onderdrukker’ geworden van dat kind. De strenge handhaver van hoe het moet en hoort, waardoor het kind in feite dubbel onderdrukt is. Eerst door de buitenwereld, daarna door mezelf. Die had ik inderdaad niet gezien. Maar het is duidelijk: Dat stemmetje wat altijd zegt dat het niet goed genoeg is, niet mag of niet kan, onmogelijk is. |
|
Disclaimer/vrijwaringsverklaring
Algemene Voorwaarden
Terms & conditions
Neem je contact op?:
Algemene Gegevensverordening (AGV)